Efter en förlossning med bristning syr barnmorskan såret med självsörjande trådar. Dessa läker normalt utan problem, men det är viktigt att veta hur man känner igen om stygnen gått upp efter förlossning. De flesta kvinnor mår bra, men några få får komplikationer som kräver vård.

Vilka tecken ska man leta efter

Plötslig intensiv smärta är ofta det första tecknet på problem. Om smärtan blir mycket värre efter några dagar, kan stygnen ha släppt. Det är helt annorlunda från den normala ömheten som är vanlig de första veckorna, där man bara känner lite öm.

Synliga förändringar vid spegelinspektion kan visa om något inte stämmer. Leta efter rodnad, svullnad som växer, gul eller grön vätska (var), eller en synlig öppning i såret. En försämring är alarmerande normal läkning ser bara ut som en liten rodnad linje. (Jag vet att det kan kännas obehagligt att inspektera själv, men det är verkligen viktigt.)

Såret fastnar i bindan eller blöder mer än vanligt kan också betyda att tråden brustit. Det är viktigt att skilja mellan normal läkning och något som behöver uppmärksammas omgående.

Daglig skötsel och när man söker vård

Inspektera såret själv med spegel varje dag. Håll området rent utan tvål - bara vatten räcker. Efter två till tre veckor kan du försiktigt smörja med oparfymerad olja för att hålla huden elastisk och inte så spänd.

Rör dig försiktigt de första veckorna - tänk på att röra dig varsamt. Undvik tyngre arbete, långt sittande och överansträngning. Vila liggande när du behöver det.

Kontakta vården omedelbart om du ser tecken på infektion, om smärtan inte minskar efter några veckor, eller om du tror stygnen gått upp. Ring barnmorskan eller skadevården vid minsta osäkerhet. Det är aldrig dåligt att fråga.

Läkningstiden och nästa steg

Själva tråden försvinner på två till fyra veckor Full läkning av vävnaden tar dock upp till ett år - muskler och bindväv läker långsamt, vilket är helt normalt.

Efter läkningsfasen kan du börja med knipövningar för att stärka bäckenbotten. Vid djupare bristningar rekommenderas ofta fysioterapeutisk rehabilitering. De flesta kvinnor återhämtar sig helt med rätt träning och tid.

Följ upp med barnmorskan vid din efterkontroll. Hon kan bedöma hur läkningen fortskrider och ge dig personliga råd för just din situation. Om du har frågor hemma, höra av dig utan att vänta.